creativecommons.org

Vinteren er rett rundt hjørnet, og hva betyr det? Det er på tide å gå ned i vekt til sommeren! Sykling er en av de beste måtene å holde kroppen tonet og miste overflødig fett fra sidene. Men i snøvær er det ikke like morsomt å sykle – vi ønsker ikke å fikle med dekkene på en isete vei i kulden. Et profesjonelt alternativ av høy kvalitet er en treningssykkel.

I denne artikkelen vil vi gjennomføre en kort gjennomgang av treningssykler til hjemmet, gi noen tips om utvalg og presentere vår beskjedne vurdering. La oss begynne!

Topp treningssykler for hjemmet 2021 - tips for å velge riktig

Før du kjøper, må du bestemme formålet med å kjøpe denne allsidige enheten. Skriv også følgende parametere på et stykke papir:

1. Vekten til personen som skal bruke treningsmaskinen;
2. Dimensjoner (i butikken finner du mini- og fullverdige modeller);
3. Hva slags bremsesystem (magnetisk, sko, etc.);
4. Hvordan setet er festet (horisontalt eller vertikalt);
5. Er det en datamaskin ombord og lesbare parametere (kaloriforbruk, tilbakelagt distanse, tid, puls osv.);
6. Omtrentlig pris på din fremtidige treningssykkel.

Med dette settet med parametere kan du trygt gå til butikken og velge et alternativ ved hjelp av en konsulent. For avanserte brukere presenterer vi en enda mer utvidet egenskap for fremtidens enhet:

• Pris. Hvis du ikke har noen budsjettbegrensninger, ta en komfortabel treningsmaskin med magnetisk belastning på pedalene;
• Dimensjoner - du skal bo i leiligheten, ikke treningsapparatet. Tilnær deg derfor bestemmelsen av denne parameteren veldig ansvarlig;
• Vekten på enheten - jo tyngre utstyret er, desto mer pålitelig og sikker blir turen i huset, og du vil ikke falle under en rask treningsøkt;
• Formen på setet og dets mykhet - sett deg på noen få i butikken og du vil forstå. Dessverre fungerer ikke dette elementet på Internett ennå;
• Sørg for at det er holdere for telefonen, vann osv. - dette er veldig praktisk og forstyrrer ikke mens du kjører;
• Jo flere funksjoner en datamaskin har, jo bedre.

Vår vurdering av treningssykler til hjemmet inneholder modeller som oppfyller alle de angitte egenskapene - alt du trenger å gjøre er å velge den rette og kjøpe med tillit.

Hvordan fungerer en treningssykkel?

creativecommons.org

Sportsutstyret imiterer fullstendig den originale syklingen. Dette er også en sykkel, bare den er montert på et statisk underlag. Du setter deg på setet, lener deg på håndtakene og trykker på pedalene – følelsene er de samme. Du kan til og med installere en vifte for å føle effekten av gatevinden - realisme!

Under din innsats snurrer svinghjulet opp og bremses ved hjelp av belter, klosser og en magnet (det varierer avhengig av enhetens drift). Jo høyere motstand, jo mer intens vil treningen være.

Mens du sykler på simulatoren, vises all informasjon på skjermen: kalorier, distanse, tid og mange andre parametere.

Verdien av en hjemmeenhet er regelmessig trening uten å gå ut eller på treningsstudio.

Vurdering av treningssykler for hjemmet 2021

Sport Elite SE-100 — 5000 rubler

Denne modellen utmerker seg ved sin lave pris, gjennomsnittlige egenskaper og driftseffektivitet. Enheten har enkle kontroller og et mekanisk bremsesystem. Treningssykkelen har et beltetorsjonssystem - ingen komplekse design, garantert forlenget levetiden. Enheten har en diskret design som lett passer inn i enhver leilighet eller hus. Informasjon om gjennomført opplæring vises på datamaskinen og oppdateres hvert 6. sekund.

DFC B10 - 8500 rubler

Hvis du leter etter en modell til en gjennomsnittspris med imponerende egenskaper, er dette alternativet ditt. DFC B10 er enkel å bruke og har i likhet med den forrige konkurrenten et beltebremsesystem. Produsenten har gjort alt for å oppnå realistisk kjøring på simulatoren. Et viktig pluss er det ortopediske setet, justerbart i horisontalt og vertikalt plan. Dette gjør at du kan sykle effektivt selv med problemer i ryggraden eller nakken. Maksimal vekt for en idrettsutøver er ca 120 kg.

Familie FS 40 - 29 000 rubler

Toppen har en "premium" modell av en treningssykkel, og med god grunn. I motsetning til andre enheter, kan denne støtte en person opp til 140-150 kg. Denne belastningen forklares av den stive monteringen og materialer av høy kvalitet. En ting - du er usannsynlig å installere en slik enhet i en ett-roms leilighet: dimensjonene og 42 kg av enheten gjør seg gjeldende. Imponerende fordeler inkluderer slitasjebestandige hjul og et treghetslastsystem. Selv en "tekanne" vil kunne sitte på denne simulatoren og trene uten ulempe fra første minutt.