Skade fra TV

Statistikk indikerer at en moderne person i gjennomsnitt bruker mer enn en fjerdedel av livet sitt på å se på TV. Vi slår på dette mirakelet av teknologi, som har blitt en integrert del av livene våre, om morgenen, så snart vi våkner, og også sovner til det. Enhver fan av å sitte foran TV kan enkelt rettferdiggjøre seg med at dette er den enkleste og mest tilgjengelige måten å få informasjon og en mulighet til å slappe av på. Imidlertid er det umulig å kalle et mirakel av teknologi trygt.

Hva er skaden fra TV?

Nyere forskning fra forskere har vist at TV-titting kan påvirke en persons helse negativt, inkludert hans mentale tilstand. Psykologer bekrefter denne teorien og bemerker at hovedproblemene som dekkes i programmene er:

• kriger;
• blod;
• drap;
• vold;
• konflikter mellom personligheter og andre lignende aspekter av livet.

Viktig! Folk legger ikke vekt på programmene de ser på, men i dette øyeblikket forblir hjernen deres ubeskyttet. Utilfredsstillende og skadelig innhold presenteres for seerne på en vakker og avslappet måte.

I følge statistikk bruker en person i en alder av 65 i gjennomsnitt 9 år av livet sitt på å se på TV. Samtidig kommer all negativiteten som sendes fra skjermen inn i hjernen vår og behandles aktivt, og sender impulser til nervesystemet. Den psykologiske tilstanden til en person reagerer negativt på slike overføringer.TV kan til og med provosere frem depressive tilstander, mens personen ikke er klar over årsakene til lidelsen hans.

For en voksen

Forskere har bevist at det å se på TV om natten, i mørket, deprimerer en persons psykologiske tilstand. Flimringen fra TV-en i mørket og de negative temaene i innholdet som blir sett på, får kroppen til å føle seg deprimert. Dette fører til tap av styrke og forstyrrelse av kroppens viktigste vitale systemer.

Leger, basert på studier, hevder at TV kan provosere:

• problemer med muskel- og skjelettsystemet;
• sukkersyke;
• redusert synsskarphet;
• hypertensiv hjertesykdom.

Viktig! De første helseproblemene kan merkes allerede 1 år fra starten av intensiv TV-titting. En person som bruker mer enn 4 timer om dagen på å se på TV har størst risiko for å utvikle ulike sykdommer.

Ved konstant sitting og inaktivitet er det risiko for å utvikle osteokondrose. Ofte merker folk som bruker mye tid på å se på TV en reduksjon i muskeltonus, konstant knase og sprekker i leddene. Dette er en direkte konsekvens av å se på TV i lang tid.

Skade på barn fra TV

Nyfødte og babyer under 1 år trenger ikke TV i det hele tatt. De oppfatter ikke informasjonen som leveres gjennom TV-boksen. Samtidig vurderer barna bare endringene i farger og bilder som skjer på skjermen. I denne perioden bør den maksimale tiden et barn bruker på å se på TV ikke overstige 15 minutter. Ellers kan taleutviklingsforstyrrelser og andre patologier være merkbare.

Eldre barn kan selvfølgelig ikke nektes å se på TV.Dette er en del av den moderne verden og barnet vil føle seg diskriminert hvis det blir nektet et av de mest tilgjengelige "lekene" i vår tid. TV-titting må imidlertid være strengt regulert av tid. Fra 5-årsalderen er det tillatt å se tegneserier i full lengde, ikke mer enn 1 per dag (varer opptil 1,5 time). Fra 3 til 5 år bør et barn ikke være opptatt med å se på TV i mer enn 40-60 minutter om dagen. Å se på TV for barn under 3 år anbefales ikke i det hele tatt. I løpet av denne perioden utvikler taleapparatet seg aktivt, og å se tegneserier på skjermen bremser denne prosessen.

For et barn kan TV-titting resultere i følgende brudd:

• synshemming;
• redusert interesse for å lese bøker;
• økt aktivitet, humørighet og nervøsitet;
• forstyrrelser i nervesystemet til en liten organisme;
• overvektig.

Viktig! Foreldre bør strengt overvåke hvor lang tid barnet bruker på å se på TV-boksen og også begrense valget av programmer. Å sitte foran TV-en bør korreleres med aktive belastninger som lar babyen sprute ut all energien eller få den nødvendige kunnskapen.

Det er også verdt å merke seg at barnas hjerne reagerer mye sterkere på reklame, som inneholder mange visuelle og lydteknikker som påvirker barnas psyke negativt.

Å se på TV bringer derfor stor skade på funksjonen til hele kroppen. Det er nødvendig å strengt regulere tiden du ser på TV-programmer og bare velge utdanningsprogrammer.