Hva er boblebad

Det er få mennesker som vil nekte å suge i varmt vann. Vann har blitt brukt av mennesker siden antikken som et naturlig antidepressivum. Det lar deg lindre spenninger og slappe av. Derfor tilbyr mange salonger kunder revitaliserende vann SPA-behandlinger, for eksempel et perlebad.

Hva er et boblebad - et markedsføringsknep eller en prosedyre som er gunstig for menneskekroppen? I dag vil vi prøve å svare på dette spørsmålet, og også fortelle deg hvilke fordeler det gir og om det har noen kontraindikasjoner.

Perlebad: hva betyr det?

Hvis du er på et feriested, kan du bli tilbudt et boblebad. Det er ingen grunn til å glede seg - du vil ikke kunne suge inn ekte perler. Et boblebad er en type boblebad. Med dens hjelp utføres en helbredende hydromassasje. Dette er en svært nyttig prosedyre, spesielt for muskel- og skjelettsystemet.

Det utføres i et badekar med en rist installert i bunnen. Gjennom denne risten tilføres vann inn i beholderen under høyt trykk, med en temperatur på ca. 36 grader. Når væsken passerer gjennom risten, blir den til små bobler. Disse boblene masserer menneskekroppen.

Når de stiger til overflaten, ligner de små perler. Det er her navnet på prosedyren kom fra - perlebad.

Henvisning! Et boblebad er en type massasje med vannbobler fylt med luft.

Hvordan gå gjennom prosedyren riktig

Du bør ikke gjennomgå behandling etter å ha spist, men prosedyren bør ikke utføres på tom mage. Det beste alternativet er to timer etter å ha spist.

Hvorvidt det er behov for badedrakt eller ikke, avhenger av den spesifikke plasseringen, så det er lurt å finne ut om dette på forhånd.

Det er flere generelle anbefalinger, og etter disse kan du få maksimalt utbytte:

1. Før prosedyren må du ta en dusj.
2. Temperaturen på væsken bør overvåkes under prosessen. Det bør ikke stige over 36 grader - dette er den mest behagelige temperaturen for menneskekroppen.
3. På behandlingsdagen, avstå fra aktiv fysisk aktivitet.
4. Etter å ha fullført prosedyren, må du slappe av så mye som mulig i minst en time.
5. Du bør ikke tilbringe mer enn 20 minutter i vannet.

Til å begynne med bør behandlingen kun utføres under tilsyn av en spesialist.

Observer kroppens reaksjon. For at prosedyrene skal være gunstige, må du fullføre hele behandlingsforløpet, som er minst tre uker.

Tilsett noen dråper eterisk olje i vannet for en avslappende effekt. For eksempel kan du bruke lavendelolje: den har ikke bare avslappende, men også beroligende egenskaper.

Etter å ha fullført prosedyren, bruk eterisk olje, fuktighetskrem, lotion og kroppsmelk. Etter en massasje absorberes de aktive stoffene som er inkludert i kosmetiske preparater bedre i huden.

Hvordan lage et boblebad hjemme

Et perlebad er en ganske dyr salongprosedyre, så mange mennesker har ikke råd til det.Ja, og du kan få det på klinikken kun hvis du har henvisning fra lege. Men det er ingen grunn til å fortvile - denne prosedyren kan gjentas hjemme.

Henvisning! Før du organiserer perlebad hjemme, sørg for å konsultere en lege og prøve det i en salong. På denne måten kan du vurdere om det er riktig for deg eller ikke.

For et perlebad trenger du:

1. Hydromassasjematte. Du kan kjøpe det i en spesialisert nettbutikk. Settet inkluderer: selve matten, en kompressor, en bobletilførselsslange og et bobletrykkkontrollpanel. Dette systemet er nesten likt det som brukes i klinikker og salonger, så det er ideelt for hjemmebruk. I tillegg er den resulterende effekten ikke verre enn en profesjonell.
2. Hydromassasjebad. Det har en ganske høy kostnad, og dimensjonene til badekaret er ikke små. Dette er verdt å vurdere før du kjøper. Du kan kjøpe det i en rørleggerbutikk.

Teknologien til selve prosedyren og reglene skiller seg ikke fra profesjonelle:

1. Overvåk vanntemperaturen.
2. Ikke overskrid grensen på 20 minutter.
3. Behandlingsforløpet bør ikke overstige tre uker.

Bonus fra hjemmebruk - prosedyren kan utføres oftere enn to ganger i året.

Fordeler, indikasjoner og kontraindikasjoner

Et perlebad er en type massasje, så det har en omfattende positiv effekt på den menneskelige tilstanden. Først av alt er det indikert for personer som lider av depresjon og nervøs spenning. Også indikasjoner for prosedyren er:

• forstyrrelser i mage-tarmkanalen;
• hypertensjon;
• søvnløshet;
• kronisk utmattelse;
• osteokondrose.

Denne behandlingen er nyttig ikke bare for voksne, men også for barn.Det vil hjelpe i kampen mot fedme, samt kurere nevrose og forbedre blodsirkulasjonen i hjernen. Takket være dette vil babyers søvn forbedres og stoffskiftet reguleres.

Et perlebad er en medisinsk prosedyre og har derfor en rekke kontraindikasjoner:

• hudsykdommer, utslett;
• hjerteiskemi;
• hud sopp;
• ondartede svulster;
• alle typer tuberkulose;
• tredje grads hypertensjon;
• intoleranse mot prosedyren.

Et boblebad er en fin måte å lindre stress og en ekte assistent i behandlingen av en rekke sykdommer. Med riktig og regelmessig bruk vil den positive effekten av prosedyren ikke ta lang tid å vises.